برای همیشه از شر لک و مک صورت خلاص شوید

a62858b1-bd35-480e-a2c7-2d50f37e4a88-2469102

لکه های روی پوست یکی از شایع ترین نگرانی های مربوط به زیبایی شخصی است. آنها می توانند به علت بسیاری از عوامل مانند خورشید، ژنتیک، پیری و اختلالات هورمونی ناشی از عوارض جانبی داروها یا سایر محصولات ایجاد شوند.در این بخش از سلامت نمناک 14 دستورالعمل برای ماسک طبیعی ساده وجود دارد که به کاهش یا حذف هر گونه لکه های پوستی کمک می کند.

به خواندن برای همیشه از شر لک و مک صورت خلاص شوید ادامه دهید

افسردگی بعد از زایمان

d8aad8acd8b1d8a8d987e2808cdb8c-d985d986d8add8b5d8b1-d8a8d987-d981d8b1d8af-d8b2d986d8afdaafdb8c-d8b2d986d8a7d986d88c-d985d8a7d8afd8b1-d8b4d8afd986

زودرنج بودن،احساس خستگی، بیخوابی، احساس گناه ،از دست دادن علاقه به رابطه ی جنسی ،احساس غم و اندوه شدید، پوچی یا ناامیدی، احساس برانگیختگی و خشم

گریه کردن مداوم یا بیشتر وقت‌ها قرار داشتن در آستانۀ گریه
بیشتر کسانی که به تازگی مادر شده اند نگران سلامت کودک خود هستند. اگر شما افسردگی پس از زایمان دارید این نگرانی میتواند شما را از پا در آورد. ممکن است شما نگران باشید که:

به خواندن افسردگی بعد از زایمان ادامه دهید